Dra Sara Simões

Chamo-me Sara. Sou médica especialista em Radioncologia, inscrita na Ordem dos Médicos sob o nº 69271.

A minha especialidade usa essencialmente radiação ionizante para o tratamento de doenças malignas (“o cancro”). A oncologia foi uma área que me despertou interesse bem cedo na Faculdade de Medicina, talvez porque queria entender o que levava ao aparecimento do cancro, bem como entender a razão de ser tão frequente e estar cada vez mais a aumentar a sua incidência. Questionava-me sobre o que poderíamos nós médicos fazer para ajudar a travar este crescimento. Além disso, o meu pai passou por este grande desafio, o que fez aumentar esta minha vontade. Queria perceber o que se estava a passar com ele, que tratamentos lhe estavam a ser propostos e o que eu poderia fazer para ajudar. Estudei muito, li muitos livros e artigos, sabendo que este era o meu caminho no futuro, tendo cada vez mais a certeza que queria seguir a área de Oncologia.

O interesse por Radioncologia veio mais tarde, quando nas vésperas da escolha da minha especialidade, o meu marido, com a sua tendência para pesquisas minuciosas de todos os temas que lhe aparecem à frente, me mostrou o quão fascinante é esta área. Decidi envergar pelo internato nesta especialidade e a verdade é que o meu gosto por ela foi aumentando de dia para dia. O contacto com esta população de doentes tão especial fez-me crescer, fez-me sentir grata pelo meu papel e sobretudo perceber o que é mais importante para mim na vida e o que devo realmente valorizar. Ajudou-me a encontrar o meu propósito de vida e nada é mais gratificante que isso. Entretanto, após os 4 anos do internato, fiz o exame da especialidade e consegui obter a melhor nota a nível nacional (19.94), o que me deixou profundamente feliz e com sensação de dever cumprido.

No entanto, os anos foram passando e sentia que havia algo mais que poderia fazer além do conhecimento teórico e técnico da radioterapia… Desde cedo no internato, comecei a analisar o quão importante era a capacidade física e emocional no sucesso dos tratamentos que estavam a propôr, bem como na tolerância dos mesmos. Deparava-me com decisões de tratamentos com intenção curativa versus paliativa , realizadas na Consulta de Grupo Oncológico, baseadas no estado “fit” ou “não fit” de cada doente (estado funcional). Porém, notava que era dado pouco investimento neste estado e na sua capacitação/melhoria. Verificava que questões relacionadas com a dieta individual, sono, atividade física e saúde mental, frequentemente eram escassas e pouco desenvolvidas. No entanto, muitas vezes a capacidade de realizar determinado tratamento com intenção curativa era influenciada grandemente por estes fatores e, por vezes, bastava a otimização destes parâmetros para melhoria do prognóstico global da doença.

Ora, isto levou-me a pesquisar, estudar e ingredar por cursos relacionados com a área de Oncologia Integrativa. Esta é, para mim, a forma mais humana, completa e esperançosa de cuidar de quem enfrenta o cancro. Trata-se de um campo profundamente holístico, centrado no doente e firmemente baseado em evidência científica — tudo o que propomos tem suporte em estudos que comprovam a sua eficácia e segurança, sempre em harmonia com os tratamentos convencionais. Isto é fundamentalmente diferente da medicina alternativa, que por vezes substitui os tratamentos padrão e nem sempre tem essa base sólida de investigação. Na oncologia integrativa, não há substituição: há complemento inteligente e seguro. Integramos práticas mente-corpo, produtos naturais e mudanças transformadoras no estilo de vida, oriundas de diversas tradições, para apoiar a pessoa na sua totalidade — corpo, mente e espírito.

O que mais me inspira é o poder que esta abordagem devolve a cada um: os doentes deixam de ser apenas recetores de cuidados e tornam-se protagonistas ativos da sua própria jornada — antes de iniciar o tratamento, durante toda a fase ativa e muito para além dele, na fase de sobrevivência e recuperação. É uma parceria verdadeira, onde cada pessoa recupera o controlo e a esperança.

Por todas estas razões, surgiu uma vontade enorme em implementar uma clínica de Oncologia Integrativa, em que os meus objetivos refletem esta visão cheia de propósito: melhorar a qualidade de vida de forma profunda — e para mim, qualidade de vida significa poder continuar a fazer o que realmente importa, o que verdadeiramente ama e dá alegria, mesmo com um diagnóstico de cancro. Significa reduzir os efeitos secundários dos tratamentos, aliviar os sintomas relacionados com a doença, otimizar os resultados oncológicos através da melhoria dos fatores de risco que podemos modificar, garantir a segurança na utilização de suplementos alimentares e oferecer orientação esclarecida sobre opções complementares.

Quis criar um espaço acolhedor onde o bem-estar emocional, mental e espiritual seja verdadeiramente cuidado, onde os doentes e os seus cuidadores se sintam vistos, apoiados e empoderados. É libertador poder dizer: “Estes são os aspetos do meu estilo de vida que quero priorizar agora”, “Estas são as coisas que me fazem sentir vivo e em conexão comigo mesmo”. Juntos, facilitamos encaminhamentos para outros especialistas que complementem este caminho de cura integral.

Foi exatamente esta visão — tratar não só a doença, mas a pessoa na sua essência, devolvendo-lhe força, esperança e controlo — que me levou a criar esta clínica de oncologia integrativa. Acredito que cada doente merece esta abordagem mais humana e completa.

Surge então a ALTHARA, nome que une duas antigas raízes de significado profundo, Althea, do grego: "Integridade, Cuidado” e Ara, do latim: "Abrigo, Proteção”

É uma clinica que não faço apenas eu parte, mas também uma equipa de nutricionistas, psicólogos e profissionais de exercício fisico, todos com formação específica na área de oncologia que é tão particular. Assim, o doente é tratado do ponto de vista multidisciplinar, com interações, discussões e planeamentos rigorosamente pensados entre os profissionais envolvidos e entre estes e o paciente. Além disso, tem uma equipa de engenharia informática com foco em automatizar o processo de consultas, planos de tratamento e facilitar interação de cada pessoa com a aplicação da clinica.

Genuinamente queremos que cada pessoa que se cruze no nosso caminho saia dele mais forte, feliz e saudável.

Por fim, não posso deixar de agradecer a ti Rui, meu marido, por nunca desistires de me mostrar que os tesouros podem ser encontrados e descobertos. Sem ti, nada disto teria sido possível, obrigada !